デジタルデトックス

 

 

今流行り?のデトックス

 

 

デジタルデトックスをしたらまた日常のスピードが少しは落ち着いてくれるかななんて思う

 

 

SNSとか、見すぎるとなんだか体調崩す

 

 

Twitterは、文章は簡潔だけどそこに人のいろいろな念がこもっていて疲れる

 

 

FacebookInstagramは、

特にコメントすることもない、疲れる

 

 

LINEはどうでもいい人からのどうでもいい要件がめんどくさい、疲れる

 

 

SNSに関しては、アプリ消したり、アカウント消したりでだいぶ時間短縮できる

 

ガラケーでメールと電話だけの頃がまあまあ便利さもあり良かったんじゃないかなと

 

 

なので2019年の抱負のひとつとしてデジタルデトックスすることも挙げる

 

 

ネットサーフィンなんてしてたらあっという間に時間経ってしまうから怖い

 

 

 

具体的なやり方と目標メモします

・ブログの更新のみいつでも可能

SNSは移動中のみ

・自宅ではSNS、ネットサーフィンともに禁止

スマホを見えない場所に隠す

 

 

 

 

こんな感じで頑張ります